Меню
Ваши билеты в личном кабинете

«Это не испытание, а возможность»: звезда «Гостьи из будущего» Елена Метелкина объяснила, как поститься без стресса

Кадр из сериала "Гостья из будущего"

Артистка объяснила, какие возможности человек приобретает во время ограничений.

Великий пост – время не только ограничений, но и внутреннего очищения, осмысленного подхода к жизни и питанию. В беседе с «Киноафишей» актриса и манекенщица Елена Метелкина рассказала, как воспринимает этот период и почему считает его естественной частью культуры.

«Пост – это не испытание, а возможность. Главное – не перегибать и следовать рекомендациям. Если есть возрастные ограничения или предписания врача, не стоит игнорировать их», – говорит актриса.

Она убеждена, что строгие ограничения не должны превращаться в самоцель. Горожанам с сидячей работой и вовсе не стоит беспокоиться о потере сил, если подходить к посту с молитвой и осознанием.

«Нет никакого урона организму. Мы получаем все необходимое не только из пищи. Даже дыхание – часть внутренней химии организма».

Кадр из фильма "Гостья из будущего"

Метелкина отмечает, что постное питание – это не отказ от вкусной еды, а возвращение к простым и традиционным блюдам.

«Вспомните, что готовили наши бабушки, какие блюда любили. Это не 127 скучных рецептов, а множество вкусных и полезных сочетаний».

По словам актрисы, пост – это не только о питании, но и о внутренней гармонии. Главное – соблюдать меру и не воспринимать этот период как жертву.

Ранее мы писали о Дмитрии Иосифове, который обрел славу еще в детстве, сыграв главную роль в советской сказке «Приключения Буратино».

Кто сможет покорить Голливуд: избирательный Борисов или икона молодежи Эйдельштейн? Мнение эксперта Кто сможет покорить Голливуд: избирательный Борисов или икона молодежи Эйдельштейн? Мнение эксперта Читать дальше 4 апреля 2025
Пожарская зарекалась связываться с актерами: почему все-таки вышла замуж за Янковского Пожарская зарекалась связываться с актерами: почему все-таки вышла замуж за Янковского Читать дальше 7 апреля 2025
Если Борисов сыграл Пушкина, то кто — Лермонтова? Образ поэта в будущей премьере доверили стендаперу Если Борисов сыграл Пушкина, то кто — Лермонтова? Образ поэта в будущей премьере доверили стендаперу Читать дальше 7 апреля 2025
Брагин из «Первого отдела» — зарубежный шпион, а Фома из «Невского» — агент КГБ? Напрасно думаете, что такого сериала не существует Брагин из «Первого отдела» — зарубежный шпион, а Фома из «Невского» — агент КГБ? Напрасно думаете, что такого сериала не существует Читать дальше 7 апреля 2025
О настоящем злодее в «Аутсорсе» можно было догадаться сразу: подсказка прозвучала в первые 5 минут О настоящем злодее в «Аутсорсе» можно было догадаться сразу: подсказка прозвучала в первые 5 минут Читать дальше 7 апреля 2025
Это не Пересильд: одна из самых красивых российских актрис станет новой Бабой-Ягой Это не Пересильд: одна из самых красивых российских актрис станет новой Бабой-Ягой Читать дальше 7 апреля 2025
Заменил Брагина на дельфина? Это сериал с Шибановым нравится некоторым даже больше «Первого отдела» Заменил Брагина на дельфина? Это сериал с Шибановым нравится некоторым даже больше «Первого отдела» Читать дальше 7 апреля 2025
«Сознательный и очевидный ляп»: за что настоящие фронтовики разгромили сериал «Штрафбат» «Сознательный и очевидный ляп»: за что настоящие фронтовики разгромили сериал «Штрафбат» Читать дальше 7 апреля 2025
«Я помню последнюю улыбку дедушки»: последнее желание Олега Янковского касалось внука – он его исполнил «Я помню последнюю улыбку дедушки»: последнее желание Олега Янковского касалось внука – он его исполнил Читать дальше 6 апреля 2025
«Вроде немножечко, но очень мило»: Немоляева впервые рассказала, какую роль сыграла в новом «Простоквашино» «Вроде немножечко, но очень мило»: Немоляева впервые рассказала, какую роль сыграла в новом «Простоквашино» Читать дальше 6 апреля 2025
На этой веб-странице используются файлы cookie. Продолжив открывать страницы сайта, Вы соглашаетесь с использованием файлов cookie. Узнать больше