Меню
Ваши билеты в личном кабинете

«Это не испытание, а возможность»: звезда «Гостьи из будущего» Елена Метелкина объяснила, как поститься без стресса

Кадр из сериала "Гостья из будущего"

Артистка объяснила, какие возможности человек приобретает во время ограничений.

Великий пост – время не только ограничений, но и внутреннего очищения, осмысленного подхода к жизни и питанию. В беседе с «Киноафишей» актриса и манекенщица Елена Метелкина рассказала, как воспринимает этот период и почему считает его естественной частью культуры.

«Пост – это не испытание, а возможность. Главное – не перегибать и следовать рекомендациям. Если есть возрастные ограничения или предписания врача, не стоит игнорировать их», – говорит актриса.

Она убеждена, что строгие ограничения не должны превращаться в самоцель. Горожанам с сидячей работой и вовсе не стоит беспокоиться о потере сил, если подходить к посту с молитвой и осознанием.

«Нет никакого урона организму. Мы получаем все необходимое не только из пищи. Даже дыхание – часть внутренней химии организма».

Кадр из фильма "Гостья из будущего"

Метелкина отмечает, что постное питание – это не отказ от вкусной еды, а возвращение к простым и традиционным блюдам.

«Вспомните, что готовили наши бабушки, какие блюда любили. Это не 127 скучных рецептов, а множество вкусных и полезных сочетаний».

По словам актрисы, пост – это не только о питании, но и о внутренней гармонии. Главное – соблюдать меру и не воспринимать этот период как жертву.

Ранее мы писали о Дмитрии Иосифове, который обрел славу еще в детстве, сыграв главную роль в советской сказке «Приключения Буратино».

Даже имя мужа Нарочинской не помнят: 13 сезон «Склифосовского» еще не вышел, а зрители уже нашли в нем ляпы Даже имя мужа Нарочинской не помнят: 13 сезон «Склифосовского» еще не вышел, а зрители уже нашли в нем ляпы Читать дальше 15 августа 2025
500 минут — и не меньше: почему Бортко снял именно 10 серий «Мастера и Маргариты» 500 минут — и не меньше: почему Бортко снял именно 10 серий «Мастера и Маргариты» Читать дальше 15 августа 2025
Смотрят ради Васильева и захватывающего сюжета: названы самые популярные криминальные сериалы среди женщин Смотрят ради Васильева и захватывающего сюжета: названы самые популярные криминальные сериалы среди женщин Читать дальше 15 августа 2025
Играла стерв, а теперь муж не отпускает ее в Россию: как сложилась жизнь звезды «6 кадров» Ирины Медведевой Играла стерв, а теперь муж не отпускает ее в Россию: как сложилась жизнь звезды «6 кадров» Ирины Медведевой Читать дальше 15 августа 2025
«Где наши привычные менты?»: у этой серии «Невского» неспроста самый низкий рейтинг среди зрителей «Где наши привычные менты?»: у этой серии «Невского» неспроста самый низкий рейтинг среди зрителей Читать дальше 15 августа 2025
«Эй, Митяй!»: как «Сваты» навсегда изменили жизнь Николая Добрынина — вымолил дочь, женился 3 раза и стал народным любимцем «Эй, Митяй!»: как «Сваты» навсегда изменили жизнь Николая Добрынина — вымолил дочь, женился 3 раза и стал народным любимцем Читать дальше 15 августа 2025
Боков выходит в онлайн: Иван Янковский снова снимется в криминальном сериале, но с изюминкой Боков выходит в онлайн: Иван Янковский снова снимется в криминальном сериале, но с изюминкой Читать дальше 14 августа 2025
Это вам не Заворотнюк: новая «Няня Оксана» больше не говорит «очуметь» и гадает на таро — первый трейлер сериала (видео) Это вам не Заворотнюк: новая «Няня Оксана» больше не говорит «очуметь» и гадает на таро — первый трейлер сериала (видео) Читать дальше 14 августа 2025
Бросил все и навсегда уехал: почему в сериале «Родители» заменили Макса? Бросил все и навсегда уехал: почему в сериале «Родители» заменили Макса? Читать дальше 14 августа 2025
«В "Невском" всего два удачных персонажа»: зрители выбрали лучших героев хита, и Павла Семенова среди них нет «В "Невском" всего два удачных персонажа»: зрители выбрали лучших героев хита, и Павла Семенова среди них нет Читать дальше 14 августа 2025
На этой веб-странице используются файлы cookie. Продолжив открывать страницы сайта, Вы соглашаетесь с использованием файлов cookie. Узнать больше