Сериал «Триггер» вызвал множество споров среди зрителей. Психологические техники главного героя — Артема Стрелецкого — разделили аудиторию на два лагеря. Одни считают его методы жесткими, но эффективными, другие — слишком радикальными и даже опасными.
В основе подхода Артема лежит идея форсированного погружения в травму, объяснила психолог Ирина Чурсина. Он буквально вытаскивает пациентов из зоны комфорта, сталкивая их с тем, чего они боятся больше всего. В художественном формате это смотрится эффектно, но в реальной жизни такой подход не просто спорный, а в большинстве случаев недопустимый.
Методы и ошибки Стрелецкого в сериале «Триггер»
Нарушение конфиденциальности
Артем активно вмешивается в личную жизнь своих клиентов, манипулирует ими, раскрывает их тайны без их согласия. В реальной практике подобное недопустимо и нарушает этический кодекс психотерапевта.
Отсутствие поддержки после погружения в травму
Одна из ключевых проблем метода Стрелецкого — он бросает пациентов вглубь их страхов, но не всегда помогает им выбраться. В реальной терапии резкое столкновение с травмирующей ситуацией может привести к ретравматизации, если клиент к этому не готов.

Экстремальный подход
Сюжетные ходы вроде закапывания в землю или подвешивания на высоте смотрятся напряженно и кинематографично, но в реальной жизни никто бы не согласился на подобные манипуляции. Да и эффективность таких методов крайне сомнительна.
Поверхностная проработка проблемы
Артем концентрируется только на травме, но не прорабатывает глубинные механизмы, которые ее удерживают. Например, в истории с Лерой он помог ей отпустить потерю, но не проработал, какие скрытые выгоды удерживали ее в этом состоянии. В итоге героиня зациклилась на нем, потому что не получила вектора для дальнейшего движения.
Отсутствие завершения терапии
Терапия — это не только кризисное переживание, но и закрепление результата. В сериале показано, что Артем доводит клиентов до эмоционального прорыва, но не дает им инструментов для того, чтобы справляться с проблемой в будущем.

Вывод психолога о сериале «Триггер»
Ирина Чурсина отмечает, что, несмотря на успешность своего метода, сам Артем страдает от не проработанных проблем. Он лишь создает впечатление независимой и неординарной личности.
«При ближайшем рассмотрении становится видно, что это только маска, и Артем чрезмерно зависим от эмоций других людей, а так же от своей семьи. Весь его путь — это путь боли и доказательства другим, через собственную боль и боль других людей, что он может, и что он прав. И так же Артем зажат в рамки собственных травм и убеждений. Что и приводит нас к такому плачевному финалу, что не найдя ничего лучше, он стал искать справедливость на дне бутылки», — подметила психолог.
Стоит ли смотреть «Триггер»?
«Триггер» — яркий, напряженный сериал, который заставляет задуматься о силе психологических методов. Однако его не стоит воспринимать как руководство к действию. В реальной жизни методы Артема работали бы в лучшем случае частично, а в худшем — могли бы нанести серьезный вред пациентам.
Если воспринимать сериал как художественную драму, а не пособие по психотерапии, то он действительно заслуживает внимания. Но главная ошибка Стрелецкого — не в его методах, а в том, что он сам так и не научился работать со своими травмами.
Ранее мы писали: Даже лучше, чем «Триггер» с Матвеевым: топ-10 сериалов о психиатрах, психологах и разного рода ментальных отклонениях.